
- Zelenina:
- 1 baleniečervenej repy
- 3 mrkva
- 3 strúčik cesnaku
- 2 lyžiceoleja
- 2 baleniemedu
- 1.5 lyžičkysoli
- 0.5 lyžičkyčierneho korenia
- 1 baleniesušeného rozmarínu
- 1 baleniebaby špenátu
- 2 pomaranč
- Pomarančová zálievka:
- 1 pomaranč
- 4 lyžiceoleja
- 1 baleniebieleho vínneho octu
- 1.5 lyžičkycukru
- štipka soli
- štipka čierneho korenia
- Ďalšie ingrediencie:
- 1 baleniebalkánskeho syra
Farebný šalát z pečenej repy, čo očarí
Šalát z pečenej repy s pomarančom a balkánskym syrom je skvelý vegetariánsky tip, ktorý spája sladkastú pečenú cviklu a mrkvu so šťavnatosťou sezónnych pomarančov. Jemne slaný balkánsky syr dodá plnosť a príjemnú krémovosť, vďaka čomu je jedlo sýte, no stále ľahké. Hodí sa na rýchlu večeru počas týždňa, ako obed do práce aj ako nápaditý predkrm pri návšteve.
Prečo si Šalát z pečenej repy s pomarančom obľúbite
Základom je voňavé pečenie s cesnakom, rozmarínom a kvapkou medu, ktoré zvýrazní prirodzenú sladkosť zeleniny. Pomarančová zálievka so šťavou, kôrou a bielym vínnym octom prinesie sviežu kyselkavosť a krásne všetko vyváži. Recept je prirodzene bez lepku, plný zeleniny a vďaka syru aj bohatší na bielkoviny – ideálna voľba, keď chcete jesť chutne a vyvážene.
Jednoduchá príprava a variácie podľa chuti
Zeleninu krájajte na podobné kúsky, aby sa upiekla rovnomerne. Po dopečení ju nechajte krátko vychladnúť, aby špenát po premiešaní nezvädol. Syr rozdrobte až na záver – bude pôsobiť čerstvo a udrží si štruktúru. Namiesto špenátu skúste rukolu, med vymeňte za javorový sirup a pre chrumkavosť pridajte semienka alebo orechy.
Najlepšie podávanie a nealko párovania
Servírujte na veľkom tanieri „na zdieľanie“, posypané syrom tesne pred podávaním. Výborne sa hodí k bezlepkovému pečivu, zemiakom v šupke alebo ako príloha k ľahkej polievke. Na pitie odporúčame perlivú vodu s citrusmi alebo domáci ľadový čaj.
Šalát, ktorý zvládnete kedykoľvek a vždy chutí
Šalát z pečenej repy s pomarančom a balkánskym syrom je rýchly, bezlepkový, krásne farebný a univerzálny – na bežný deň aj pre hostí. Vyskúšajte ho a užite si spojenie pečenej zeleniny, citrusovej sviežosti a krémového syra.
„Recept Šalát z pečenej repy s pomarančom a balkánskym syrom bol vytvorený profesionálnymi kuchármi Yummy a otestovaný v testovacej kuchyni Yummy.
Yummy dodá recepty od odborníkov spolu s potrebnými a starostlivo vybranými ingredienciami do vášho domu. Vďaka Yummy je každodenné varenie ľahšie, rýchlejšie a chutnejšie."